Det kan vi hjælpe med

Lavt selvværd

Har du det med at være hård ved dig selv og sætte andres behov før dine? Måske du har svært ved at sætte grænser, ofte er i tvivl om du er god nok eller har tendens til overtænkning. Dette kan begrænse både din livsglæde og forhindre dig i at leve det liv du drømmer om. I terapi kan du få blik for hvor selvkritikken stammer fra, hvilken funktion den har haft, og sammen med psykologen opbygge nye selvkærlige strategier.

Læs mere om hvad vi hjælper dig med lige her

Det siger vores klienter om os